Bindegewebe stärken durch Snowboard fahren?

16.01.2015 18:15

Ja liebe Freundinnen. Das funktioniert! Und ich bin der lebendige Beweis dass es funktioniert :-D Was hat es denn mit dem Bindegewebe überhaupt aufsich? Also, wir Frauen wissen ja alle, dass wir irgendwann Cellulite bekommen. Meistens fängt das im Alter von 20 an, also da, wo es nur noch bergab geht... Und jetzt habe ich gelernt, dass das daran liegt, dass das Bindegewebe unter der Haut erschlafft. Im Gegensatz zu den Männern haben wir nämlich nur parallel verlaufendes Bindegewebe, also keine richtig feste Struktur, sagt auch www.Kosmetik.org. Männer haben ein Bindegewebe dass eher einem geflochtenem Teppich gleich kommt. Wir haben nur so schlaffes Bindegewebe, weil sich unsere Haut während der Schwangerschaft ausdehnen muss. 

So, jetzt kommt der Trick an dieser Sache. Beim Snowboarden trainiert man exakt die Muskeln, die unter dem erschlafftem Bindegewebe liegen. Wenn wir jetzt ordentlich snowboarden, werden diese Muskeln so stark und fest, dass sie das Bindegewebe ebenfalls nach außen drücken und festigen. Die Folge ist eine Cellulite freie Oberfläche, weil Cellulite ja nur ein Symptom ist, das unter der Haut, eben im Bindegewebe entsteht.

Wie bin ich darauf gekommen? Vor einigen Tagen war ich beim Apres Ski und wie man da so ist, war ich betrunken. Ich habe ein paar Leute kennengelernt und nach dem standardmäßigem Smalltalk haben wir irgendwann auch über Frauenprobleme geredet :-D Und da erzählte mir eine von www.cellulite-behandeln.com und dass sie dort gelernt hätte, dass man Cellulite vor Allem mit Sport loswerden kann. Weiterhin erzählte sie, dass sie dann mal bei ihrem Physiotherapeuten nachgefragt hätte, welche Muskeln man denn beim Snowboarden und teilweise beim Ski fahren beansprucht.

Und tada, es sind tatsächlich die Muskeln, die unter dem erschlafften Bindegewebe sitzen. Damit haben wir gegenüber anderen Profisportlerinnen enorme Vorteile. Diese trainieren normalerweise nämlich nur die großen Oberschenkel und Gesäßmuskeln, nicht aber die feinen Muskelpartien direkt unter dem Gewebe. Das ist der Grund, warum viele Sportlerinnen weiterhin an Cellulite und Orangenhaut leiden, wir Skisportler aber größtenteils nicht!

Mein Off Topic Tipp lautet also: Immer weiter reichlich Snowboard fahren und wir werden niemals mit dem elendigen Problem zu kämpfen haben. Jetzt ist mir auch endlich bewusst, warum ich nie an den Dellen gelitten habe und wohl auch niemals daran leiden werde (solange ich Sport machen kann, werde ich auch den Schneesport betreiben). Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Artikel ein wenig Freude bereiten und würde mich ebenfalls freuen, wenn du dich jetzt noch mehr für den Snowboard-Sport begeistern kannst :-)

Liebste Grüße,

deine Adelheid

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